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| Sébastien au Tour du lac Brome |
Entendez-vous
encore les outardes? Moi, près du lac à Oka, je viens de voir passer
l’avant-dernière du nom de Xtrail d’Orford, mais pour certain d’entre vous, c’était
la dernière. Ceux qui voudront continuer devront migrer au sud ou muter de
sport. Comment a été la course ce weekend? Elle a été Navy boueuse! Wouain pi!
On était tous excités malgré la pluie, les yeux rivés sur Météomédia depuis le weekend
de l’Action de grâce. Croyez-le ou non, j’ai été ébloui par le Memphrémagog qui
scintillait de par le sommet de la montagne, Galarneau était bel et bien là.
L’aventure
a commencé la veille de la course avec une formule rallye du type "trouve toi un Motel
pas cher près de la montagne". Vite de même, Hotel Union au centre-ville, je ne
suis pas le public cible et comment on peu fermer à 21h les portes du motel
Fleur de Lys ? De toute façon, on a trouvé, à Sherbrooke près du centre des
congrès à côté de la track de chemin de fer! Fin de la parenthèse du rallye. Au
petit matin le constat : on a bien dormi et après un bon déjeuner; bagel St-Viateur au fromage à la
crème, une banane, café, jus d’orange et salade de fruits, direction centre de
ski pour retrouver la bande. Shit! Ya du monde! Aucun problème, l’organisation était prêt. Le
plus gros avantage c’est le gros chalet de ski, tu peux attendre au chaud, café
à la main, juste à côté des toilettes. Dans notre gang, on était nombreux à
courir, on couvrait toutes les catégories possibles et qui s’occupait de gérer
tout ce beau monde? Lyne. Qui est Lyne? Une mère de 5 enfants, tous inscrits à
l’évènement. Vous auriez dû la voir courir d’un départ à l’autre. Bravo, Elliot,
Pénélope, Nathan, Christophe et Marjorie. Et son mari ? Sur le 10km 33e
sur 73, 1:28:49 dans sa catégorie. Christophe, son fils, magnifique 8e place
1:25:3. On avait aussi Stéphane (43e sur 105, 1:26:47) et son
orgueilleux fils, faut apprendre à modérer son énergie, hahaha. Oui, la
majorité des jeunes sont arrivés un peu blêmes, c’est qu’ils sont compétitifs.
Je finis avec Martin, notre initié, première course à vie avec comme position
une 76e place sur 105, 1:38:55.
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| Les Nordiques de Québec au Xtrail |
Maintenant,
sur la ligne de départ du 21km, on retrouvait 2 frères pour un face à face,
Frédéric et Sébastien. Deux spécialistes des sentiers difficiles, des
techniciens de l’entrainement et passionnés de la montagne. Sur le départ, on
était dans le groupe de tête, pas qu’on est rapide mais on aime se faire
accroire qu’on fait partie de l’élite le temps de quelques minutes. Parlant de
minutes, en moins de 5, mon frère décolle devant moi. Depuis le temps que je le
connais, je suis mieux de ne pas le suivre, je préfère rester dans ma zone. On
a 12km à faire sur le plat, vraiment pas ma spécialité, et ma stratégie était
de le faire en 1 heure en restant calme. Durant cette étape, j’ai eu peine à
trouver mon aisance, je n’étais pas souple et le 2e souffle a tardé
à s'installer. Je dois garder mon attention sur ce que je fais de mieux et ma
cadence. C’est un avantage de connaitre un parcours, on reconnait les lieux, on
pense différemment et la stratégie est plus efficace. Lentement et surement, je
commence à rattraper des participants dès les premières petites ascensions.
Enfin, la
section du sentier des crêtes, mon département. Fini la platitude, on passe en
mode technique et pas question de me laisser dépasser. Le premier 5 minutes on
monte des escaliers naturels, difficile de dépasser, j’ai pas la force et je
dois m’habituer au nouveau rythme. J’adore les sentiers casse-cous, tu dois
rester concentrer sans cesse et analyser rapidement le terrain, même pas
possible de regarder sa montre. Tout au long de ce segment j’ai attaqué,
poursuivis et été un coureur téméraire et je crois que ç’a été payant. Même que
je me suis dit que si je continue à travailler de cette manière, je pourrais rattraper
Éric de Verchère. Mais jamais je me suis dit que je pourrais rejoindre mon
frère, il court comme une gazelle. Les bénévoles étaient partout, même au
sommet des crêtes où j’y ai croisé un DJ avec son système de son, un samaritain
qui m’a sauvé d’une roche glissante et plusieurs autres sourires. Quand je vous
vois, vous me donnez de l’énergie et ça me motive pour continuer. Merci bénévoles.
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| Frédéric au Tour du Lac William |
Finalement,
la section du centre de ski. Je perds encore l’avantage du terrain, je me
retrouve fatigué après la montée dans la piste de ski et je commence à penser à
la descente interminable qui m’attend, comment je vais attaquer cette dernière?
Comment vais-je me sentir? On verra plus tard, pour le moment on sort de la
piste de ski pour revenir dans des sentiers de boue. Comme je l'envisageais, la
descente finale sur la route de pierre ne m’a pas avantagé, j’ai été rattrapé
par plusieurs coureurs. Je vais devoir pousser un peu plus et j’ai changé de
cadence pour préserver mes acquis. J'entends enfin l’animateur de course et la
foule, dans ma tête en rafale; lâche pas, pousse encore accélère mon vieux.
Moment d’émotion pincement dans la gorge, je reconnais mon amoureuse dans la
foule et sa famille, que d’émotion. Je fini fragile, sans sprint, pas le temps
de pleurer on doit enlever ma puce électronique de mon soulier. Tant qu’a pas
pleurer je vais aller me chercher des oranges et des bananes. Cool Éric et
Frédéric sont là en santé et sans blessures. Combien? Combien les gars!!!??
Frédéric Côté
: 2:34:29
Éric Boisclair
: 2:44:15
Sébastien
Côté : 2:55:54
Objectifs
atteints et dépassés pour tout le monde et mention spéciale à mon frère
Frédéric qui termine 30e toutes catégories confondues. Un fier
compétiteur, tu étais seulement à 15 minutes du top 10. Félicitations. Ceux qui
étaient au XC de la vallée ont surement vu Frédéric sur le podium du 10km,
c’était le coureur aux Keen.
Maintenant
place à la récupération, j’ai pu me coucher tôt et bien manger et avec un peu
de chance je serai frais pour reprendre la course samedi prochain, j’ai une
longue sortie de 35km qui m’attend. On s’entretient plus tard sur ma diète de 2
jours en surcharge de glycogène. Bonne semaine !
On a
rencontré :
Frédéric
Houde, bénévole et coureur Merci pour ton dévouement.
David
Tardif-Fournier de la boutique Le Coureur Nordique
Jean Fortier Directeur
de course du XC de la vallée
Éric
Boisclair, coureur, merci pour la bière :)
Robin
Dufour, coureur au Club Mont Orford, on ira faire un tour au club l'an prochain
Mon conseil : Avec une banane et un kiwi, la vie est comme une batterie.
